4 králičí stehna • 0,5 litru masového vývaru • provensálské koření • sůl
1kg batátů • 0,5kg brambor
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Nejprve oloupeme brambory a batáty, které společně uvaříme v osolené vodě. Poté scedíme a rozmixujeme na pyré. Vývar z brambor si schováme.
Králičí stehna vložíme do hrnce, zalijeme masovým vývarem, přidáme provensálské koření, osolíme a přivedeme k varu. Poté stáhneme na co nejnižší stupeň a pod poklicí dusíme do měkka. Podle potřeby přiléváme vývar z brambor tak, aby byla stehna alespoň do poloviny ponořená.
Měkká stehna vyjmeme z pánve a omáčku necháme zredukovat. Nakonec omáčku před podáváním přecedíme přes sítko.
Zavázali jsme se, že bude kuchařka vždy zdarma a na tomto nic měnit nehodláme. Ale při stále se zvyšujících nákladech na provoz tohoto webu se obracíme na Vás vás. Abychom pro Vás mohli nadále spravovat tyto stránky a pracovat na dalším rozvoji, potřebujeme Vaši pomoc. Pokud se Vám naše kuchařka líbí a chtěli byste ji podpořit, tak můžete na náš účet 1117271044/3030. Jsme vděčni za každý, i jakkoli malý příspěvek.
Vaše Jednoduchá kuchařka.
Pracujeme na nové kuchařce pro dietu pankreasu. Dobrá zpráva pro vás je, že recepty jsou vhodné i pro jaterní dietu, takže si je budete moct dopřát i vy.
Mrkněte na web pankreatitida.cz, kde budou postupně přibývat recepty.
Text © 2019 Lukáš Zach
Fotografie © 2019 Lukáš Zach
Všechna práva vyhrazena.
Veškerý obsah je chráněn autorským zákonem.
Kopírování a rozšiřování textu nebo fotografií bez svolení autora je zakázáno.